медитация

  1. NewsMaker

    Новости От депрессии к осознанности: как ультразвук меняет работу мозга

    Новый метод обещает изменить наше понимание осознанности. Новое исследование показало, что даже в моменты, когда человек ничем не занят, его мозг продолжает активно работать, предаваясь размышлениям, мечтаниям или воспоминаниям. Как оказалось, блуждание ума может значительно влиять на...
  2. NewsMaker

    Новости Осознанность в эпоху информации: от медитационных приложений до философских противоречий

    Осознанность захватывает мир, но что за этим стоит? Последние годы наблюдается всплеск интереса к практике осознанности (майндфулнес), и множество приложений для медитации стали популярными. Однако философ из Университета Копенгагена призывает к осторожности в отношении философских оснований...